参加者詳細

3/allyさん

before

6/10UP

after

10/16UP

52歳
東京都
10/17
105回

ダイエットを始める動機、コンテストへの意気込み

5年前の40歳になった時に58kgからダイエットで52kgに落としましたが、リバウンドで70kgになってしまいました。
体も悲鳴をあげてると思います。自分の為のダイエットですが誰かに見ててもらって誉めてもらえると頑張れるのでよろしくお願いします。

ダイエットに成功したら叶えたい夢、目標

こんなに大きくなってしまいお洒落にも全く無縁になってしまったので、二度とリバウンドしないようにピッタリの高級な洋服を買い、美容院に行ってそれに似合う髪形にして、綺麗な化粧をして主人と銀座なんかで待ち合わせして驚かせてからランチしたい。

体重の変化

68.1kg
56.3kg
-11.8
+4.3
52.0

使用中の体重の推移

ダイエット日記投稿

10月17日のダイエット日記

  • 良い
  • なし
  • 5.0時間
  • 56.3kg
  • 26.2%
食事内容
朝食
昼食
夕食
間食
運動

感想

今までで1番、体のレベルがいい!!
体年齢も2歳も若返ったし。

いよいよ明日・・・。
はぁ~~~・・・もう緊張してるし・・。

10月16日のダイエット日記

  • 良い
  • なし
  • 10.0時間
  • 56.7kg
  • 27.2%
食事内容
朝食
昼食
夕食
間食
運動

感想

まだ入力できますね~
顔の傷はここまで治りました~!!
鼻の下の傷がまだヤバイけど
化粧で消しちゃえーー☆

10月15日のダイエット日記

  • 良い
  • あり
  • 7.0時間
  • 56.5kg
  • 26.2%
食事内容
朝食
昼食
夕食
間食
運動

感想

55~56kgでファイナル参加します!!
写真は55kgになった時のです。

10月14日のダイエット日記

  • 良い
  • なし
  • 7.0時間
  • 56.6kg
  • 26.2%
食事内容
朝食 美禅食+牛乳
キーウィジュース
昼食 カレーうどん
夕食
間食
運動

感想

記入は今日までだけど、誰が見てるわけでもないけど
やはり書けると食事に気をつけるようになりました。
ありがとうございました。

10月13日のダイエット日記

  • 良い
  • なし
  • 7.0時間
  • 56.5kg
  • 26.8%
食事内容
朝食 美禅食+牛乳
キーウィジュース
昼食 坦々麺  410
夕食
間食
運動

感想

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